ТРАДИЦІЙНИЙ ТАЙСЬКИЙ МАСАЖ В 4 РУКИ
Йога-масаж підсилює периферичний кровообіг і лімфоток, збільшує кровопостачання внутрішніх органів, звільняє тканини від напруги, тим самим сприяючи виведенню токсичних речовин, накопичених в місцях напружень. Йога масаж стимулює перистальтику кишечника і діяльність видільної системи. Збільшує еластичність м'язів і зв'язок. Підсилює діяльність ендокринної системи.
ІСТИННЕ РОЗСЛАБЛЕННЯ
Йога-масаж, що виконується двома майстрами, володіє дивовижною властивістю розслаблення і відновлення нервової системи. Синхронні плавні рухи терапевтів на різних частинах тіла мають властивість заспокоювати нервову систему і розслабляти напружені м'язи. Такі рухи, як би не дають свідомості зосередитися і проконтролювати дії терапевтів, як би відпустити контроль, що і є розслабленням, по суті. Адже саме постійний контроль над ситуацією, за положенням тіла, своїми діям і навіть думками призводить спочатку до нервового напруження, а потім до стресів і нервових зривів.
ДОВІРА КЛІЄНТА
Більшість людей настільки звикають контролювати себе, що самостійно відпустити контроль, розслабитися і звільнитися від нервового напруження вже не можуть. І найкращим способом виходу з таких станів є йога масаж в чотири руки. За допомогою м'яких, плавних, синхронних рухів терапевтів виникає і все посилюється стан розслаблення тіла і свідомості. Цьому сприяє і виникає довіра до майстрів, яке вони намагаються збільшити кожним рухом, а також уважним ставленням і турботою. Довіра між клієнтом і тайськими майстрами є дуже важливою частиною традиції і цього в Таїланді надається велике значення. Адже ні найточніше виконання техніки, ні ефективні методики не зроблять свого впливу в повній мірі при відсутності довіри до майстра.
ТАЙСЬКИЙ МАСАЖ МНОЖИМО НА 2
Йога масаж дозволяє виконати за відносно невеликий час величезна кількість впливів на тіло, ефекти процедури тайського масажу виконаної в чотири руки збільшуються в кілька разів. Протягом процедури йога масажу майстра встигають дуже ретельно і детально попрацювати з тілом, в той час як плавний ритм, одночасного масажу двох майстрів, вводить свідомість в стан все більш глибокого розслаблення.
ЯК РОБИТЬСЯ ЙОГА МАСАЖ
Йога масаж виконується синхронно двома терапевтам і в певній послідовності. Майстри тайського масажу, намагаючись об'єднати свій вплив в єдиний ритм, працюють з різними частинами тіла. Один майстер, починаючи від стоп, масажує ноги, в той час як інший займається зоною передпліччя, шиї і голови. Потім вони змінюють зони впливу, злагоджено працюючи з областю тазу та попереку, рук і спини. Після клієнта перевертають на спину і працюють одночасно зі стопами і ногами, руками і грудьми. Особлива увага приділяється області живота. Закінчують масаж в положенні сидячи в області шиї і спини, виконуючи різноманітні скручують і руху.
ВІДЧУТТЯ
Йога-масаж приносить відчуття бадьорості, енергетичного підйому і готовності до активної діяльності. Поліпшуються здатності до концентрації, поліпшується пам'ять. Вплив йога масажу багатьма клієнтами прирівнювалося до кількох днів відпочинку на курорті.
ЕФЕКТИ ЙОГА МАСАЖУ:
- Загальне поліпшення периферичного кровообігу і лімфотоку
- Гармонізація кров'яного тиску тіла
- Релаксація центральної нервової системи
- Збільшення амплітуди рухів суглобів тіла
- Збільшення еластичності зв'язкового апарату суглобів, м'язів і оболонок внутрішніх органів
- Посилення функцій внутрішніх органів
- Поліпшення ментальних процесів, збільшення пам'яті, швидкості мислення
- Збільшення стійкості до стресових станів
- посилення імунітету
ПРОТИПОКАЗАННЯ ЙОГА МАСАЖУ:
- гарячкові стану
- Гострі форми захворювань
- Свіжі переломи кісток тіла
- Свіжі пошкодження суглобів
- Інфекційні захворювання шкіри
- Варикозне розширення вен
- Масаж при наявності хронічних захворюваннях серцево-судинної системи, порушення артеріального тиску і діабеті має свої особливості і тому необхідно попередити про них заздалегідь
- Якщо прийом їжі був менш ніж за дві години до масажу про це також необхідно попередити