ТАЙСЬКИЙ МАСАЖ СПИНИ у 4 руки

Так, антистрес масаж - це масаж спини. Чому? Відомо, що м'язи своєю напругою допомагають нам справлятися зі стресовими ситуаціями. Під час стресових ситуацій в нашому тілі формуються ділянки напружених тканин, як наслідок напруженого стану свідомості. Надалі ці м'язові спазми не зникають і вже самі викликають нервову напругу. В результаті тіло витрачає велику кількість енергії, необхідне для підтримки цього стану.

Антистресовий масаж - ефективний спосіб справлятися з такими напругами тіла. Своїми чутливими руками масажист знаходить вузли напруги в м'язах і фасціях і, плавними рухами, розслаблює напружені ділянки тіла. М'якими вичавлювати прийомами майстер відновлює кровообіг і лімфоток, основна увага приділяється зонам передпліччя і попереку. Як правило, ці ділянки особливо напружені.

ТЕХНІКА АНТИСТРЕСОВОГО МАСАЖУ СПИНИ

Дана процедура вимагає глибокого проникнення в тканини тіла, але завдяки майстерності наших масажистів, їх уважності і чутливості, больових відчуттів не виникає. Іноді відчуття під час масажу наближаються до межі больового порогу, але в основі своїй все одно залишаються приємними і швидко переходять в наростаюче розслаблення.

ВПЛИВ ПРОЦЕДУРИ НА САМОПОЧУТТЯ

Після масажу виникає відчуття, ніби «гора впала з плечей» (настільки багато сил витрачатися на підтримку пост-стресового напруження м'язів). Виникає знайоме відчуття, ніби відкрилося «друге дихання» і, як наслідок, поліпшується настрій, відвідують творчі ідеї і приємні думки.

ЯК РОБИТЬСЯ АНТИСТРЕС МАСАЖ

Тайський масаж спини виконується лежачи на м'якому мате. Клієнта укладають на живіт і виконують кілька прийомів з традиційного тайського масажу (можете ознайомитися з цією процедурою, перейшовши за посиланням).

Потім працюють по тілу, масажується в основному спина і плечова зона. Далі клієнта перевертають на спину, виконують кілька розтягують прийомів. Продовжують масаж в положенні сидячи. Завершальний етап процедури - масаж голови і обличчя.

Вибір положень тіла і послідовності прийомів індивідуальний для кожного і залежить від тривалості масажу і загального стану клієнта.

ДІЯ МАСАЖУ СПИНИ:

• Відновлення центральної нервової системи
• нормалізація сну
• Загальне поліпшення кровообігу і лімфотоку тіла
• Гармонізація артеріального тиску тіла
• Збільшення стійкості до стресових станів
• посилення імунітету

ПРОТИПОКАЗАННЯ:

• гарячкові стану
• Гострі форми будь-яких захворювань
• Свіжі переломи кісток тіла
• Свіжі пошкодження суглобів
• Інфекційні захворювання шкіри