Запропонований сьогодні в багатьох СПА-салонамих і SPA-центрах аромамассаж - це прекрасна процедура, яка заспокоює і розслабляє, благотворно впливає на тіло і організм в цілому. Такий масаж від нервів для багатьох є панацеєю і використовується для зняття фізичного та психологічного напруження, позбавлення від стресу, депресивних станів, безсоння. Крім того, аромамассаж рекомендується для видалення зайвого жиру і корекції фігури без виснажливих дієт і тренувань.
Виконується масаж із застосуванням спеціальних ефірних масел, виготовлених з високоякісних інгредієнтів - цілющих рослин, екзотичних фруктів. При цьому масло для кожного клієнта майстер підбирає індивідуально. Перед процедурою проводиться своєрідна співбесіда, під час якої визначаються основні проблеми та побажання. На підставі виявлених показань вибирається набір ароматичних масел з певними властивостями і ефектами впливу.
Позитивний вплив аромамасажу на організм, а також на окремі органи і системи, визначено вже багато століть назад. Сьогодні дана методика успішно практикується при необхідності позбавлення від нервозності, для розслаблення, підняття життєвого тонусу, підвищення опірності імунної системи. У цього способу оздоровлення і омолодження відсутні серйозні протипоказання, тому відвідувати аромамассаж можуть чоловіки і жінки різних вікових категорій.
З яким маслом робити масаж?
Ефірні масла, що викоростовуються в косметології і масажних техніках, мають декілька основних властивостей:
- Високу летючість, що забезпечує наповнення кімнати прекрасними ароматами за лічені хвилини;
- Терапевтичний вплив (регенерація шкіри, зняття втоми, позбавлення від шкірних висипань та ін.);
- Психологічний впливо (підняттям життєвого тонусу і настрою, позбавлення від стресу);
- Косметологічний вплив (зволоження шкіри, збагачення вітамінами і мінералами, ефект ліфтингу).
Чи буде це масаж з лавандовим маслом або ж знадобляться масла евкаліпта, мандарина, кедра - вибір довіряється професійногму майстру, який має відповідний досвід і кваліфікацію. При виборі ефірного масла, яке буде застосовуватися в ході процедури, враховуються:
- Стан і тип шкіри;
- Стан здоров'я;
- Вік;
- Індивідуальні особливості;
- Можливі алергічні реакції;
- Побажання клієнта.
Професійний ойл масаж ніколи не проводиться без попередньої консультації, що дозволяє уникнути неприємних наслідків. Досвідчений майстер обов'язково визначить, з яким маслом робити масаж обличчя, а яку ароматичну суміш краще використовувати для певних областей тіла (спини, ніг і рук, шиї, області декольте, живота, стегон).
Кращі масла для аромамасажу
На сьогодні відомо не менше 400 видів ефірних масел, з яких в ароматерапії використовуються близько 40. Кожне з масел має загальні та специфічні властивості, можуть негативно впливати на організм в цілому, внутрішні органи і системи, шкіру і волосся, психоемоційний стан.
- Від безсоння і для клієнтів, життя яких пов'язане з постійними стресами
- Масла ромашки, лаванди, іланг-іланг, розмарину, чебрецю, м'яти перцевої, гвоздики.
- Для омолодження і живлення шкіри
- Масло плодів дерева Ши, кокосове масло, кедрове, з виноградних кісточок, мигдальне, розмаринову, аргановое.
- Для позбавлення від зайвої ваги, підшкірного жиру і целюліту
- Масла апельсина, ялівцю, анісу, мандарина.
- Для підняття життєвого тонусу, витривалості, працездатності
- Масла шавлії, розмарину, бергамоту, герані, кориці, пачулі, рожеве масло.
- Для терапії респіраторних захворювань, підняття імунітету
- Масло евкаліпта, цитрусових, сандалове масло.
- Для зняття м'язової втоми
- Масло жожоба, чайного дерева, сандалове, ялівцеві.
Слід сказати, що ароматичні масла для масажних процедур поділяють на базові і профільні. Базове масло повинно бути нейтральним, широкої дії. Зазвичай це абрикосове, мигдальне або масло з виноградних кісточок. Потім в базову основу додають масла, підібрані для клієнта з урахуванням індивідуальних показань.
Найбільшим попитом користуються такі види ефірних ароматичних масел:
- Апельсинове;
- Лавандовое;
- іланг-іланг;
- Сандалове;
- Чайного дерева;
- евкаліпта;
- Плодів дерева Ши.
Використання апельсинового масла заповнює дефіцит оптимізму і радості. Лаванда знімає дратівливість і стрес. Масла іланг-іланг і сандалового дерева допомагають при сексуальних дисфункціях, підвищують якість сексуальних відносин. Масло чайного дерева позбавляє від болю і втоми в м'язах, евкаліпт сприяє підняттю працездатності і відновлює емоційний баланс.
Безліччю позитивних ефектів володіє масло плодів дерева Ши, яке також застосовується в косметології при виготовленні живильних і зволожуючих лосьйонів, бальзамів, кремів, масок. Цей засіб благотворно впливає на стан шкіри, розгладжує зморшки, вирівнює колір, прибирає розтяжки і збагачує дерму цілющими елементами на рівні живлення кожної клітинки.
Ефективний метод ароматерапії
Яким чином ароматерапія впливає на людину? За допомогою суміші з ефірних масел і спеціальних масажних технік бажаний ефект досягається на таких рівнях:
1. Складові ефірних масел, проникаючи через шкіру в організм, через кровотік досягають певних внутрішніх органів. Відбувається належний вплив - терапевтичний або профілактичний;
2. Молекули ефіру, що входять в формулу ароматичної олії, через епітелій органів нюху потрапляють в лімбічну систему мозку, що відповідає за контроль емоціями. Речовини з ароматичних масел благотворно впливають на поліпшення функцій нервової та серцево-судинної систем, гормональний фон, пам'ять, кров'яний тиск, травну систему, імунітет.
Серед найбільш важливих ефектів масажу з маслом виділяють:
- Стимуляцію кровообігу;
- Активізацію лімфотоку для виведення токсинів і шлаків;
- Посилення обміну речовин;
- Нормалізацію роботи нирок, сечостатевої системи;
- Посилення перистальтики кишечника;
- Нормалізацію роботи ЦНС;
- Поліпшення функцій дихальної, серцево-судинної систем;
- Підвищення витривалості;
- Природне омолодження організму;
- Позбавлення від зморшок, розтяжок;
- Зволоження шкіри, розгладжування, надання бархатистості;
- Видалення зайвого жиру;
- Позбавлення від набряклості.
Види арома масажу
Аромамасаж – це массаж з використанням під час процедури спеціальних ароматичних масел. При цьому можуть застосовуватися різні техніки, в тому числі такий популярний вид масажу, як тайський. У нашому СПА-салоні «Elephant» пропонуються такі різновиди аромамасажу:
- З маслом для вагітних;
- Oil масаж;
- Стоун терапія;
- Антицелюлітний;
- Антистресовий;
- Традиційний аромамассаж.
Вплив масажу, з застосуванням ефірного масла, має судинну і лімфатичну спрямованість. Техніка виконання м'яка, з погладжуючими легкими рухами, без різких скруток, здійснюється на всьому тілі.
Як часто потрібно робити?
Щоб отримати виражений профілактичний і терапевтичний ефект, рекомендується проходити курс аромамасажу (не менше 5-7 сеансів з періодичністю 1 раз в тиждень). Тривалість сеансу визначається майстром за погодженням з клієнтом і може становити 60-120 хвилин.
Масла, що підбираються для курсу, можуть змінюватися в залежності від індивідуальних показань і переваг. Ароматична суміш може складатися мінімум з 3-х видів ефірних масел, що мають певну спрямованість дії. Після проходження курсу відвідувати аромамассаж для релаксу, профілактики та отримання задоволення ви можете в будь-який зручний час.
Показання та протипоказання
Аромамасаж є універсальною процедурою, яку можна використовувати практично без обмежень. Прямими показаннями до цього методу релаксації і терапії є такі стани:
- Перенесений стрес, депресія, безсоння;
- Часті головні болі, болі в спині;
- Розлади травлення;
- Порушення метаболізму;
- Ожиріння;
- Поганий апетит;
- Зниження життєвого тонусу, занепад сил;
- Синдром хронічної втоми;
- Вікові зміни шкіри, висипання, сухість.
При цьому аромамассаж має деякі протипоказання і не рекомендується, якщо у вас виявлено:
- Алергічна реакція на ефірне масло;
- Варикоз;
- Цукровий діабет;
- Загострення хронічних захворювань;
- Інфекційні захворювання;
- Свіжі переломи, післяопераційні шви, рани;
- Онкологія;
- Психічні розлади;
- Епілепсія.
Також з обережністю потрібно підходити до вибору ароматичної олії при серцево-судинних захворюваннях і вагітності.
Якщо ви захочете відчути на собі позитивну дію аромамасажу, то запрошуємо вас на сеанс в наш спеціалізований SPA-салон «Elephant». Для кожного клієнта надається можливість вибору дипломованого або ТОП-майстра, отримання незабутніх відчуттів, оздоровлення і чудового настрою гарантується!
