Один із найдавніших видів азіатського лікування та медитації – тайський масаж. Він уже кілька століть є одним із найефективніших методів для лікування суглобів та інших проблем зі здоров'ям, а також сприяє зняттю хронічної втоми та повному розслабленню організму після процедури, можливо саме через це можна спостерігати такий великий інтерес до відвідування масажних салонів.
Але навіть при ефективних цілющих властивостях такий вид масажу не можна робити дуже часто, адже це може зашкодити вашому самопочуттю.
Як часто можна робити масаж у нашому салоні та чому?
- По-перше, тому, що тайський масаж, в основному, включає прийоми з сильним тиском на різні точки тіла, розтягування, скручування та подібні інші маніпуляції, які можуть внести зміни у звичний спосіб життя.
- По-друге, це навантаження для організму, а перші рази без звички, навіть якийсь стрес відбивається через кріпатуру.
Якщо вас цікавить питання, чи можна робити масаж щодня, то відповідь буде однозначною – ні. Як ми згадували, такий вид масажу – це навантаження на організм і щодня застосовувати його точно не треба. В ідеалі, робити між сеансами перерву в 1-2 дні. За цей час ви дозволяєте організму розслабитись, відновитись та підготуватися до наступної процедури.
Як часто можна робити тайський масаж? Для того, щоб відчути всі переваги та отримати результат від тайського масажу, потрібно пройти курс. Немає точної кількості сеансів, після яких ви відчуєте бажані результати на масажі.
- Комусь вистачає 7-9 процедур.
- Комусь потрібно більше – 15-17 візитів до салону.
- Після курсу для підтримки стану можна робити тайський масаж раз на тиждень, але краще також послухати рекомендації майстра, якщо є сумніви.
Також варто звернути увагу, що тайський масаж взагалі не рекомендований при різних захворюваннях (серйозних шкірних, онкологічних і серцево-судинних захворюваннях та ін. Більш детальний перелік можете прочитати тут або на сторінці послуги, що вас цікавить).
Який результат від тайського масажу?
Спеціалісти спа-салону тайського масажу «Elephant Spa» кажуть, що вже після перших 7 процедур ви відчуєте позитивні зміни в організмі, у вас покращиться загальний стан, настрій та самопочуття. Цікаво, що такий вид масажу має накопичувальний ефект – чим більше ви його робитимете, тим більше користі для здоров'я отримаєте. Тобто можна дійти висновку, що потрібно просто регулярно ходити на тайський масаж для підтримки якості здоров'я. Сподіваємося, ми дали відповідь на запитання, як часто можна робити тайський масаж і яку користь він несе для організму.
