Ефективний масаж для схуднення

Існує не менш 200 видів масажів і близько 1/3 з них сприяють зниженню ваги, а також позбавлення від зайвих жирових відкладень. Професійний масаж, який виконується кваліфікованим майстром, навіть якщо процедура спрямована всього на опрацювання однієї проблемної зони, всеодно здійснює позитивний вплив на інші системи та органи людини.

На сьогодні можна виділити 2 основних способи проведення масажу - це ручний і апаратний. Ще класифікувати різновиди масажів можна на загальний і локальний. Також виділяють лікувальні масажі, які мають яскраво виражений терапевтичний ефект. То який кращий масаж для схуднення? На думку фахівців, найкращим буде вважатися той, який не спровокує побічних реакцій і принесе найбільш оптимальний результат саме у вашому випадку.

Вибирати найефективніший масаж для схуднення рекомендується в індивідуальному порядку, враховуючи особливості та побажання клієнта, стан його здоров'я, наявність будь-яких травм, захворювань, протипоказань, алергічних реакцій. Тому, якщо самостійно впоратися із завданням вибору методики вам важко, то довірити це завжди можна досвідченим фахівцям нашого СПА-салону «Elephant».

Чи можна схуднути за допомогою масажу?

Слід сказати, що зайвий жир і целюліт не руйнуються під руками майстра. Підшкірний жир неможливо розбити і потім вивести. Позбутися від надлишків жирових клітин можна тільки, якщо їх «спалити». Для цього необхідно активізувати обмінні процеси на молекулярному рівні, задіявши кровотік і відтік лімфи. Саме таку стимуляцію кровообігу і подальшого спалювання жирів провокує антицелюлітний масаж.

Також потрібно зазначити, що всю кількість зайвого жиру знищити одним тільки масажем не вдасться. Стрімко схуднути лежачи на масажному столі неможливо - неодмінно потрібно комплексний підхід, що включає заняття спортом або йогою, підвищення денної активності, вибір правильного харчування, дотримання режиму відпочинку і сну.

Чи буде масаж тіла для схуднення дійсно результативним? Ефективність процедури залежить від кількох важливих факторів:

· Стану вашого здоров'я;

· Кількості зайвих кілограмів;

· Наявності протипоказань до масажної техніки.

Пам'ятайте, що якщо зайва вага становить понад 20 кг, то потрібно додатково відвідати дієтолога і терапевта, щоб крім масажів вам призначили індивідуальну дієту, а також відповідний курс лікування.

 

Протипоказання

Слід зазначити, що масаж для схуднення, хоча і є високоефективною та безпечною процедурою, не завжди може використовуватися для позбавлення зайвої ваги. Існує ряд протипоказань, наявність яких не дозволяє відвідувати масажні сеанси. До таких протипоказань відносяться такі захворювання і стани:

· Інфекційні хвороби (в т.ч. шкірні);

· Підвищена температура (лихоманка);

· Онкологія;

· Варикоз;

· Гострі серцево-судинні захворювання;

· Свіжі переломи, післяопераційні шви, рани, свищі;

· Епілепсія;

· психічні розлади;

· Загострення хронічних захворювань;

· Вагітність;

· Індивідуальна непереносимість.

Навіщо потрібен масаж з ефектом схуднення?

 

При відсутності протипоказань ефективність масажу для схуднення відчувається відразу в декількох областях. Крім ліквідації зайвої ваги ви отримуєте такі результати:

· Підвищення стресостійкості, що позитивно впливає на нормалізацію апетиту (ви перестаєте «заїдати» тривожний стан);

· Поліпшення циркуляції лімфотока і відтоку рідини з тканин, завдяки чому вже після відвідування перших сеансів зникають сантиметри в об’ємі;

· Зміцнення рельєфу м'язів, що сприяє позбавленню від «апельсинової кірки» (антицелюлітний ефект)

· Підвищення пружності, еластичності шкіри, що забезпечує позбавлення від розтяжок, відновлює втрачені форми (ефект ліфтингу без оперативного втручання);

· Запуск природних процесів омолодження завдяки оптимізації метаболізму (косметологічний і терапевтичний ефекти).

 

Ефективні техніки масажу для швидкого схуднення

З огляду на рівень результативності, ми пропонуємо нашим клієнтам найбільш ефективну і безпечну методику схуднення. Ви завжди можете спробувати такі процедури, як:

· Slim масаж;

· антицелюлітний масаж;

· Баночний лімфодренажний масаж;

· Тайський стретчинг масаж;

· Oil масаж;

· Стоун терапію;

· Аромамассаж.

Всі перераховані різновиди масажних сеансів в тій чи іншій мірі впливають на зниження жирових відкладень через стимуляцію кровотоку, обмінних процесів, лімфотоку. Також для схуднення, позбавлення від «апельсинової кірки» в «Elephant» можна записатися на такі програми, як:

· Відвідування турецького хамама;

· SPA-догляд «Тайська легенда»;

· СПА-програму «Квіти островів»;

· СПА-програму «Кокосовий нуаж »;

· СПА-догляд «Білий шоколад»;

· SPA-процедуру «Шоколадна насолода»;

· Програму «День Золотого SPA»;

· Detox-програму «Фіто коктейль»

· Detox-програму «Ягоди годжі».

У СПА-салоні «Elephant» масаж і обгортання для схуднення здійснюються професійними майстрами, із застосуванням перевірених технік, високоякісних косметичних засобів. Крім ефекту схуднення і ліфтингу, відвідуючи процедури догляду, ви отримуєте такі позитивні результати:

· Позбавлення від наслідків стресу, депресії;

· Нормалізацію сну;

· Підвищення еластичності, пружності шкіри;

· Надання шкірі бархатистості, гладкості, красивого кольору і природного блиску;

· Позбавлення від хронічних болів (головних, в спині, ногах, шиї);

· Позбавлення від токсинів, шлаків, зайвої рідини в організмі;

· Відновлення процесу обміну речовин;

· Нормалізацію кровопостачання;

· Вирівнювання артеріального тиску;

· Позбавлення від хронічної втоми;

· Підвищення життєвого тонусу, працездатності.

Який вибрати?

Ви можете скористатися послугами апаратного або ручного масажу для схуднення. Як вибрати оптимальну для вас техніку? Ми пропонуємо звернутися до професіоналів, які пояснять всі переваги і недоліки існуючих методик, допоможуть визначитися з вибором саме у вашому випадку.

Також наш СПА-салон «Elephant» запрошує вас на тайський ручний slim масаж, який не один десяток років залишається однією з найбільш популярних технік, що допомагають впоратися із зайвою вагою.

Що таке і як проводиться slim масаж?

Slim масаж - ця методика, давно довела свою спрямовану ефективність в боротьбі з надлишковою масою тіла і целюлітом. Завдяки вивіреним рухам рук майстрам вдається активізувати руйнування жирових клітин в проблемних зонах, відновити порушений лімфоток, позбавити клієнта від набряклості і застійних процесів.

Slim масаж стегон для схуднення, а також slim масаж для схуднення живота і боків проводяться із застосуванням популярної тайської техніки і включають такі етапи:

· Клієнт лягає на мат в положення «на живіт»;

· Майстер починає розігрівати тіло енергійними розминання, поплескування, розтираннями;

· Клієнт переміщається в положення «на спину»;

· Здійснюється масажування проблемних зон, що мають підвищену кількість жирових відкладень, целюліт;

· Процедура завершується погладжують, легкими рухами по всьому тілу.

Де робити масаж?

При наявності відповідного досвіду або великого бажання робити масаж для схуднення можна самостійно в домашніх умовах. Також у вас є можливість викликати майстра додому або в офіс, або ж подарувати собі справжню насолоду і записатися на сеанси в спеціалізований салон.

Якщо враховувати рівень ефективності та безпеки, то рекомендуємо зупинитися на відвідуванні масажного кабінету або СПА-салону, де з вами буде працювати дипломований фахівець, а підібраний вид масажу дійсно принесе вам очікуваний результат, без будь-яких негативних наслідків для здоров'я і самопочуття. Перевагами звернення до професіоналів нашого салону є:

· Гарантія безпеки і результативності;

· Підбір процедур (виду масажу, додаткових послуг) згідно з вашими індивідуальними показаннями і перевагам;

· Можливість комплексного обслуговування (проведення масажу, пропарювання в турецькому хамамі, скрабування, обгортання);

· Можливість виклику ТОП майстра додому на зручний для вас час.

· Епілепсія;

· Тромбофлебіт;

· Свіжі переломи, рани, опіки, післяопераційні шви, вивихи.

Пам'ятайте, що стомлені і «закриті» стопи можуть спровокувати погіршення самопочуття і настрою, порушення роботи внутрішніх органів. Тому, щоб уникнути подібних станів, зарядити себе енергією і позбутися від хронічних недуг, запрошуємо вас на тайський масаж стоп в наш спеціалізований СПА-салон «Elephant». Телефонуйте, щоб записатися на найближчий час або отримати професійну консультацію у майстрів з високою кваліфікацією і багаторічним досвідом.