Сегодня, что такое СПА-процедуры, знает практически каждый, кто следит за своей красотой и здоровьем. Понятие «СПА» многозначно. По общепринятому определению это место, организованное на профессиональном уровне и предназначенное для восстановления и стимуляции пяти сфер — душевного, эмоционального и физического здоровья, а также социальной активности и творческого потенциала человека.

Происхождение названия SPA имеет две версии. Многие считают, что слово заимствовано от названия бельгийского города, известного как бальнеологический курорт. Другие склоняются к тому, что SPA — это аббревиатура выражения «Sanus per Aquam», что в переводе с латинского означает «Оздоровление водой». В любом случае смысл СПА заключается в использовании в самых разных оздоровительных и омолаживающих процедурах воды (пресной, минеральной, термальной, морской), лечебных трав и грязей, морской соли и водорослей.

На курортах, в специализированных салонах, центрах и клиниках предлагаются самые разнообразные СПА-процедуры, польза которых проявляется сразу на нескольких уровнях. Программы или отдельные процедуры SPA — это:

  • Сауны (финская, био);
  • Турецкий хаммам;
  • Джакузи и ванны (соляные, паровые, травяные, минеральные);
  • Бассейны и души (с гидромассажем, минеральной водой);
  • Массажи (тайский, классический, лечебный, антистрессовый, антицеллюлитный, релакс, oil);
  • Фитнес (гимнастика, йога, кардио);
  • Косметологические процедуры (Detox, пилинг, маски, обёртывания);
  • Спелеокомнаты (соляная терапия);
  • Ароматерапия.

Основная цель СПА — одновременное расслабление и оздоровление. Во время проведения процедур может использоваться профессиональная SPA-косметика высокого качества с гипоаллергенными свойствами. Основные программы, практикуемые сегодня, предназначены для тела, рук и ног, лица и волос.

Виды и классификация

Наиболее распространённые виды СПА-процедур связаны с бальнеологией и массажем. Так, в нашем салоне «Elephant» предлагаются следующие разновидности процедур:

  • Посещение хаммама с полным очищением тела пилингом кесе и проведением пенного массажа;
  • Расслабляющий, оздоровительный и тонизирующий тайский массаж;
  • Пилинги;
  • Обёртывания (винное, глиной, шоколадом, золотое);
  • Detox-программы.

Специализированные программы условно делят на профильные и общие. К профильным (направленным на получение определённого эффекта) относятся процедуры, связанные с омоложением, очищением организма, снижением веса, избавлением от «апельсиновой корки». Общие SPA-программы предназначены для широкой аудитории, ориентированы на релакс и отвлечение от повседневности. Это могут быть:

  • Романтические ритуалы для двоих;
  • Тайские комплексы;
  • Турецкий хаммам.

Отдельное внимание уделяется массажам, которым отводится ключевое место в СПА-процедурах. Наиболее популярные виды массажа, используемые в SPA-программах, это:

  • Аромамассаж;
  • Массаж со свечой;
  • Стоун-терапия;
  • Массаж травяными мешочками;
  • Антистрессовый;
  • Слим-массаж;
  • Традиционный тайский массаж.

Обычно в SPA-программах массажу предшествует комплекс мер по очищению кожи (предварительное распаривание, пилинг, обёртывания). Руки профессиональных массажистов, приятная расслабляющая атмосфера и удивительные запахи ароматических масел позволяют добиться прекрасного эффекта на лечебном, эстетическом и психоэмоциональном уровнях.

Польза от SPA-процедур

СПА-процедуры, польза которых неоспорима, помогают справиться со стрессом и бессонницей, являются источником жизненных сил и повышают тонус. Преимущества СПА ещё и в том, что, в отличие от лечебных методик, такие процедуры приятны и приносят удовольствие. Выраженные эффекты SPA следующие:

  • Улучшение работы лимфатической системы;
  • Насыщение тканей кислородом;
  • Омоложение кожи, избавление от тусклости, вялости и морщин;
  • Устранение отёчности;
  • Коррекция фигуры, восстановление форм;
  • Избавление от лишних килограммов и целлюлита без изнурительных диет и тяжёлых тренировок;
  • Замедление процессов старения, «консервация» молодости;
  • Устранение синдрома хронической усталости;
  • Повышение мышечного тонуса.

Показания к использованию услуг СПА-салонов и центров разнообразны. Если оценивать преимущества SPA, польза и возможный вред этих процедур весьма показательно соотносятся, поскольку методики практически не имеют побочных эффектов и при отсутствии медицинских ограничений подходят мужчинам и женщинам разных возрастных категорий.

Эффект для здоровья

СПА-программы, предлагаемые сегодня в салонах, wellness-центрах и клиниках, действительно могут творить чудеса. Комплексные процедуры ухода за телом, кожей и волосами дарят наслаждение и одновременно улучшают состояние не только внешне, но и внутренне. Среди важных для здоровья эффектов СПА-терапии выделяют:

  • Повышение иммунитета без применения лекарственных препаратов;
  • Избавление от сезонной депрессии;
  • Нормализацию кровотока;
  • Естественное выведение токсинов;
  • Стимуляцию обмена веществ;
  • Активизацию процессов регенерации на клеточном уровне.

Практически незаменимым SPA является для людей, ведущих малоподвижный образ жизни, а также при бессоннице, депрессиях, упадке сил, кожных заболеваниях, расстройствах нервной системы, целлюлите. Также SPA рекомендуется в ходе реабилитационных программ после стрессов, травм и оперативных вмешательств.

Противопоказания для SPA-процедур

Несмотря на пользу СПА, существуют некоторые противопоказания, при наличии которых проведение салонных процедур недопустимо. К таким противопоказаниям относятся:

  • Аллергия на косметические средства, используемые во время сеансов (кремы, пилинги, грязи, маски и др.);
  • Инфекционные заболевания;
  • Обострение хронических заболеваний;
  • Варикоз;
  • Свежие переломы, послеоперационные швы, раны;
  • Заболевания, связанные с эндокринной системой;
  • Беременность;
  • Лихорадочные состояния;
  • Эпилепсия;
  • Психические расстройства.

Если у клиента есть сердечно-сосудистые заболевания, об этом также следует сообщить, чтобы для вас подобрали безопасный курс.

Причины заняться СПА-терапией

Какими могут быть показания к применению СПА? Специалисты рекомендуют воспользоваться SPA-программами, если:

  • Необходимо восстановить нарушенный обмен веществ;
  • Избавиться от избыточного жира;
  • Провести очищение организма от токсинов и шлаков;
  • Улучшить состояние кожи;
  • Укрепить иммунную систему;
  • Получить приятный релакс после тяжёлой работы и стресса.

Удивительные преимущества СПА-услуг заключаются в следующем:

1. Глубокое очищение кожных покровов, обогащение кожи жизненно важными витаминами и минералами, придание бархатистости и упругости, насыщение необходимой влагой, разглаживание морщин, восстановление овала лица;

2. Поддержание свежести и здоровья кожи лица и области декольте. Регулярное посещение СПА-процедур поможет «законсервировать» вашу красоту, надолго замедлив процесс естественного старения и сделав его практически незаметным;

3. Избавление от скованности мышц и хронических болей (головных, в спине, ногах). После курса профильного массажа вы ощутите прилив сил, избавитесь от неприятных ощущений в мышцах и постоянных недомоганий;

4. Нормализация деятельности нервной системы. Многие клиенты отмечают избавление от бессонницы и депрессивных состояний, повышение жизненного тонуса. Вы не только забываете о проблемах во время сеанса — после процедур действительно чувствуете себя лучше, поднимается настроение, исчезают нервозность и страхи;

5. Естественное омоложение. Благодаря массажам, входящим в SPA-программы, и умелым рукам мастеров запускаются природные процессы регенерации организма. Налаживается метаболизм, стимулируются кровообращение и лимфоток. Исчезают отёки, восстанавливается правильная работа внутренних органов, активно усваиваются витамины и другие микроэлементы. В комплексе эти эффекты способствуют естественному омоложению.

Почему вам стоит обратиться в СПА-салон?

Специализированный SPA-салон — это место, предназначенное для проведения разнообразных процедур, связанных именно со СПА. Для клиентов подготовлена соответствующая атмосфера. Все программы составлены с учётом современных методик и требований мировых стандартов, отличаются высокой эффективностью и безопасностью.

В салоне работают исключительно профессиональные мастера с подтверждённой квалификацией, многолетним опытом и положительной репутацией. Для проведения процедур используются высококачественные косметические средства и инструменты. Перед сеансами с клиентами проводится предварительная консультация для выяснения отсутствия противопоказаний.

Отзывы клиентов подтверждают, что даже один день, посвящённый посещению СПА-салона, равносилен семидневному отдыху на курорте. Поэтому, если вы ощущаете сильную усталость, нервы на пределе, сон нарушен, а тело нуждается в полноценном уходе, непременно отправляйтесь на целительные и расслабляющие SPA-процедуры.

Узнать, что такое СПА, и почувствовать на себе всю красоту комплексных программ вы можете, посетив наш специализированный салон «Elephant». Обратившись к нашим мастерам, вы узнаете, что такое SPA-массаж и какими могут быть СПА-процедуры, получите море удовольствия и незабываемых впечатлений, зарядитесь жизненной энергией и отличным настроением, а ваше тело и душа действительно омолодятся!